Mówi się, że narząd niećwiczony zanika i rzeczywiście coś w tym jest. O ile odświeżamy nasze ścieżki neuronalne, to możemy posiadać pewność, że będą działały doskonale, z dużą dokładnością tak, jak będziemy tego chcieć. O ile jednakże tego nie robimy, no to siłą rzeczy są, jakie są. Wszelakiego rodzaju łamigłówki to doskonały sposób na to, ażeby ćwiczyć swą pamięć i tym samym mieć większą sprawność umysłową.

Warto zdawać sobie sprawę, że im bardziej ćwiczymy swój mózg, tym on tak de facto dużo lepiej działa. Jeżeli poddajemy go różnego rodzaju testom, o ile realizujemy z nim coś, co ma możliwość znacznie wpłynąć na jego wydajność, to nic w tym dziwnego, że funkcjonuje on po prostu nie gorzej Gry logiczne, układanki, puzzle, krzyżówki – to wszystko ma na nas zbawienny wpływ i sprawia, że nasz mózg może się prawdziwie rozwijać (zobacz – Mahjong). Robi to niestrudzenie przez cały czas, bez względu na to, co przygotowujemy. Jednakże jedne zadania są mniej angażujące od innych lub przechodzimy przy nich do porządku dziennego i tym samym nie możemy ich należycie wykorzystać. Jeśli natomiast będziemy chcieli go jakość poruszyć i zmobilizować do działania, to nie posiada na to lepszego sposobu, niż teraz wszelakiego rodzaju Sudoku i inne rzeczy. To doskonały metodę na to, żebyśmy mieli ciekawe zajęcie po godzinach pracy, a też żebyśmy robili coś konstruktywnego, co będzie wspomagać nasz umysł. Przy okazji to fantastyczna zabawa. Ktoś może powiedzieć, że to strata czasu, niemniej jednak to nie prawda. Im więcej takich logicznych zagadek, tym tak rzeczywiście więcej połączeń neuronowych wytworzy się w naszym mózgu, a co za tym idzie będzie ona działał szybciej i sprawniej.

Zobacz: łamigłówki.