Dzieci w trakcie zajęć ruchowych uczą się nie tylko wykonywania określonych ćwiczeń, ale także obserwowania innych, reagowania na modyfikację polecenia i implementacji własnego tempa do sytuacji. Właśnie dlatego sposób prowadzenia treningu ma spore znaczenie, szczególnie w młodszych grupach. Aikido dla dzieci wykorzystuje w głównej mierze ćwiczenia powiązane z poruszaniem się, zmianą kierunku, utrzymaniem równowagi oraz pracą w parach.

Na starcie poszczególne ruchy mogą wydawać się skomplikowane do połączenia. Dziecko musi jednocześnie zapamiętać kolejność, zwrócić uwagę na położenie swojego ciała i uwzględnić ruch partnera. W praktyce nie zawsze przebiega to płynnie. Część uczestników potrzebuje wielu powtórzeń, zanim zacznie wykonywać dane ćwiczenie bez ciągłego przypominania kolejnych etapów. Jest to naturalny element edukacji ruchu, w którym dokładność zwykle pojawia się stopniowo.

Charakterystyczną cechą treningów jest też praca z drugą osobą. Dziecko nie tworzy wówczas ćwiczenia wyłącznie według własnych możliwości, lecz musi obserwować partnera i stosownie dopasować swoje zachowanie. Ma to znaczenie szczególnie przy nauce prostych form przemieszczania się i wykonywania określonych ruchów. W takich warunkach łatwo zauważyć różnice między uczestnikami. Jedno dziecko może wykonywać ruch szybko, ale niedokładnie, w trakcie gdy inne pracuje wolniej i zwraca większą uwagę na szczegóły. Sztuki walki dla dzieci wymagają więc podejścia, które uwzględnia nie tylko i wyłącznie wiek, niemniej jednak również poziom koordynacji, koncentracji i doświadczenia ruchowego. Zbyt szybkie przechodzenie do bardziej złożonych ćwiczeń może utrudniać opanowanie podstaw, dlatego w praktyce często wraca się do prostszych elementów.

Ważnym obszarem zajęć pozostaje także nauka zasad obowiązujących w trakcie wspólnego treningu. Dziecko poznaje konkretny sposób rozpoczynania i kończenia ćwiczeń, uczy się reagować na polecenia oraz zachowywać odpowiedni odstęp od innych osób. Nie są to dodatki do treningu, lecz element organizujący całą pracę grupy. Przy większej liczbie uczestników zwłaszcza istotne staje się przewidywanie ruchów innych osób i unikanie przypadkowego wchodzenia sobie w drogę. W trakcie ćwiczeń w parach pojawia się także wymaganie kontrolowania własnej siły i tempa. Dziecko może posiadać naturalną tendencję do wykonywania ruchu zbyt energicznie albo inaczej, bardzo ostrożnie. Korekta takich zachowań wymaga czasu i wielokrotnego powtarzania określonych czynności. Z punktu widzenia praktycznej właśnie te łatwe sytuacje często pokazują, czy uczestnik de fakto rozumie dane ćwiczenie, czy wyłącznie odtwarza zapamiętaną sekwencję.

Dobór aktywności dla dziecka powinien uwzględniać jego wiek, sposobności ruchowe a także sposób organizacji konkretnych zajęć. Poszczególne sztuki walki dla dzieci mogą znacznie różnić się przebiegiem treningu, dlatego sama nazwa dyscypliny nie mówi jeszcze wszystkiego o tym, czego będzie wymagała od początkującego uczestnika. W przypadku aikido ważne są ruch całego ciała, zmiana pozycji, utrzymywanie równowagi oraz współpraca z partnerem. Nie każdy element musi być w tym samym momencie wykonywany właściwie. W nauce ważne jest stopniowe poznawanie zasad ruchu i rozumienie, dlaczego dane ćwiczenie projektuje się w konkretny sposób. Z czasem można przechodzić od pojedynczych czynności do bardziej złożonych układów, natomiast tempo takowej zmiany uzależniony jest od dokładnie sprecyzowanej grupy i poszczególnych dzieci. Warto prócz tego obserwować nie tylko postępy techniczne, lecz też to, jak dziecko radzi sobie z instrukcją, powtarzalnością ćwiczeń i pracą w zmieniających się parach.

Dodatkowe informacje: sztuki walki Gdańsk.